Если вы уже пытались похудеть, отказываясь от сладкого, мучного, жирного, вкусного, голодая и бегая до изнеможения, но так и не похудели, попробуйте поступить по-другому. Не отказывайтесь от продуктов, а добавьте новые. Не взваливайте на себя все разом, а двигайтесь шаг за шагом.
Именно так делают участники «Реверса» и получают отличные результаты. Точно так же можете сделать и вы, опираясь на наше руководство «10 шагов к нормальному весу».
Руководство состоит из 10 глав, которые будут приходить к вам на электронную почту раз в неделю. Это сделано специально, чтобы вы действовали постепенно, давая организму адаптироваться к изменениям.
Каждая глава содержит конкретные указания, что нужно делать, с объяснениями, примерами и рецептами — делайте и худейте.
Бонусы
Посмотрите шестую главу: «Добавляем молочные продукты».
Руководство основано на рекомендациях по питанию Роспотребнадзора и ВОЗ и результатах современных научных исследований (в каждой главе данны ссылки на публикации). Как показывает опыт «Реверса», этого достаточно, чтобы не просто похудеть, но и поддерживать нормальный вес постоянно.
350 ₽
Перейдите на форму оплаты, укажите сумму 350 ₽ и свою электронную почту. Первая глава придет вам на почту в течение 24 часов.
В Реверсе худеет 80% участников и почти все, дошедшие до конца. Такие хорошие результаты дает поддержка кураторов, которые все время на связи с участниками и помогают исправить ошибки, подсказывают, что и как делать, да и просто поддерживают добрым словом. Вам же придется все делать самостоятельно.
Чтобы поднять шансы на успех, купите руководство с тремя персональными видео-консультациями.
1850 ₽
На видеоконсультациях наши кураторы разберут возможные ошибки, проанализируют ваше меню и ответят на вопросы.
Посмотрите отзывы или результаты участников «Реверса». Руководство по самостоятельному снижению веса построено на тех же принципах, что и «Реверс», поэтому, если вы будете соблюдать все рекомендации, вы не просто похудеете, а сможете поддерживать нормальный вес постоянно.